- EAN13
- 9782501100045
- ISBN
- 978-2-501-10004-5
- Éditeur
- Marabout
- Date de publication
- 28/01/2015
- Collection
- Santé
- Nombre de pages
- 384
- Dimensions
- 17,8 x 12,5 x 2 cm
- Poids
- 240 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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120 recettes pour décrocher du sucre
Réduire les glucides pour perdre du poids et se sentir mieux
De Dr Jacob Teitelbaum, Christie Fiedler, Deidre Rawlings
Marabout
Santé
L'excès de sucres a des répercussions lourdes sur notre santé : maladies chroniques, épuisement, stress, irritabilité, déprime...
Après la publication de son programme « Décrochez du sucre », le Dr Teitelbaum propose dans cet ouvrage 120 recettes spécialement créées pour mettre en place ce « sevrage ».
Chaque menu proposé prend en compte le type d'addiction au sucre et permet de rééquilibrer la chimie de l'organisme, réparer les dommages provoqués par une alimentation trop riche en glucides, et enfin retrouver ligne et énergie !
Après la publication de son programme « Décrochez du sucre », le Dr Teitelbaum propose dans cet ouvrage 120 recettes spécialement créées pour mettre en place ce « sevrage ».
Chaque menu proposé prend en compte le type d'addiction au sucre et permet de rééquilibrer la chimie de l'organisme, réparer les dommages provoqués par une alimentation trop riche en glucides, et enfin retrouver ligne et énergie !
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