3 kifs par jour - Nouvelle édition augmentée

Repérez trois instants de joie par jour pour cultiver le bonheur.Un kif, c'est
un événement, une rencontre, une sensation ou une image qui nous fait du bien
et qui nous permet de cerner ce qui nous rend heureux. Florence Servan-
Schreiber propose dans cet ouvrage des idées, des conseils et des exercices
qui permettent de voir les choses avec optimisme, de développer ses qualités
plutôt que de corriger ses défauts, de se rapprocher des autres et, surtout,
de savourer sa vie.