Happy Healthy

80 recettes healthy et gourmandes créées par Kyria, pour qui le secret de sa
bonne humeur et de son énergie passe par l'assiette !
Kyria, avec son pep's et son énergie communicative, a séduit près de 700 000
abonnés sur TikTok.
Son secret ? Se sentir bien dans son assiette sans se priver grâce à ses
recettes, à la fois saines et gourmandes. Pois chiche grillés, straciatella
maison, champignons farcis, lasagnes de patate douce, boulettes de boeuf au
fromage, golden cake, moelleux chocolat banane...
Voici 80 idées d'apéros, de plats et de desserts aussi pétillantes que son
quotidien joyeux et sans filtre.

Oh pétard ! La cuisine de Kyria c'est un concentré de bonne humeur !

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